大暑过后就是三伏天中的“中伏”，气温高且又闷热潮湿。那么你知道中伏有多少天吗？伏天期间要怎么防暑降温呢？下面就一起来看看吧。

中伏时间一览表

中伏第1天 7月28日

中伏第2天 7月29日

中伏第3天 7月30日

中伏第4天 7月31日

中伏第5天 8月1日

中伏第6天 8月2日

中伏第7天 8月3日

中伏第8天 8月4日

中伏第9天 8月5日

从以上的表我们可以看出，中伏从7月28号开始，到8月5号结束。