中医养生认为春季肝气当令，肝的功用偏旺，可伤及脾，影响脾的消化吸收功用，而粥是以谷物加大量水或高汤熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有极好的补益效果，因而，春季的确合适喝粥养生。那么，春季食疗养生咱们应该挑选啥食物来煮粥呢？?