立春养生饮食讲究：清淡而甜美

立春养生饮食讲究：清淡而甜美。 立春，是一年当中的榜首节气，气温逐渐升高，人之阳气步步升发，讲究食补养生的中国人，此时选定了具有辛甘发散之特质的食物，让身体顺应天时。吃什么才最养生呢？咱们发现了更多“春味”，只需有“咬”这个动作的咱们都要吃一吃。