立春饮食有哪些养生准则

立春饮食有什么养生准则吗？从养生学角度来说，春天的饮食是非常关键的，一起来看下有哪些准则吧。
    由于这个时节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的时节，疾病很简单盛行，合理的养生膳食可以进步人体免疫力，防止疾病发作。