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“黄脸婆”的美容秘方

2016年6月17日12:57 易奇八字编辑部

 

懒得理人跟脾虚有关

    中医诊病有一绝活,叫气色诊断。不用搭脉,不用仪器检查,一看你气色便知大致的健康情况,这属于中医四诊“望闻问切”里头的望诊。这么多年来,我养成了一个习惯,一到人多的地方,我就爱观察每个人的面部气色以积累经验。

    这不,一天在商场购物时,我看中了一款钱夹,去询问价钱。售货员爱搭不理的,回答得有气无力。我抬头一看,只见眼前这个人瘦巴巴的,没有一点精神,脸色也像一块洗旧了的布一样,暗黄没有光泽。

    学中医就是好,能理解人。这个人懒得搭理你,有时未必是成心的,可能跟身体有关。像她这种气色一看就是脾虚、气亏。我探寻似的问了一句:“看您气色不大好,不舒服吧?”

    她说:“是呀,特累,干什么都没劲儿,去检查也没查出什么毛病来。”

    我看她有回应,就接着说:“您这种气色反映您脾虚了。中医讲思虑伤脾,您最近是不是想的事太多了。”

    她马上抬起了头说:“你是中医?”

    我笑着说:“略懂一点。”

    这一下,她的话匣子就打开了:“可不就是思虑太重嘛,每天操不完的心。我不但要操持家务,还要工作,家里面的老人都有病,孩子又正上学,老公工作也忙,里里外外都是我一人忙活,又累身又累心。”

唤醒美肌,拒当“黄脸婆”

    鉴于这种情况,我建议她服用“圆心粥”。25克桂圆肉、25克莲子、大枣10个、一小把枸杞、100克粳米、混合在一起熬成粥,然后加少许白糖调味,能养心补血、安神填虚。您也可以拿桂圆和枸杞泡水喝,喝到最后把这两样吃掉。

    两个月后,我再去这家商场购物时,她见了我格外亲切。说现在好多了,吃得多了,睡得香了,脸色也红润了,干活也有力气了。

    心主神,脾主思,过度操劳、思虑就会耗伤心脾两脏,从而出现脸色黯黄、身体瘦弱、健忘失眠、没精神没力气等症状。

    桂圆是个好东西,李时珍对它评价很高,说水果里以荔枝为贵,但要说起补益来,还是桂圆最好。因为荔枝性热,而桂圆性平,有滋润五脏的作用。像久病体虚、更年期、产后虚弱、年老体衰、心悸健忘、失眠等情况都可以用桂圆来滋补。经常用桂圆煮粥喝,可以延年益寿,人老了都能像少年一样强壮。

    在春分交接的这几天里,气候变化过于明显,体质虚弱的人容易生病。适当喝一喝“圆心粥”,能大补心脾。心脾好了,吃睡自然香,气色和身体也就渐渐地改善了。如果顺利度过寒暖交替的这段波动期,家人的健康就有了保障。

    女人本来心思就重,要考虑这要考虑那,这思虑一重就容易伤及脾胃。脾胃虚了,脸就成了暗黄色。所以女人应该多爱惜自己一点,每天一碗“圆心粥”就是对自己最好的关怀,让您远离“黄脸婆”。



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