俗话说，千金也买不来健康的身体，我们有了健康的身体，才能更好的努力工作享受生活，今天笔者讲一下十二生肖在2014年中的健康运方面会有哪些吉凶变化。

一、属鼠的人

生肖属鼠的人马年犯太岁，冲者，动也，尤其要注意手脚损伤及交通安全，进行激烈运动时要做好充分的热身；开车的朋友要遵守交通规则，勿图一时之快而酿成祸端。今年肠胃方面容易出问题，日常生活要注意饮食的健康，保持规律均衡的饮食习惯必不可少，外出就餐时更要注意过敏的食物不宜多食，如海鲜等；且鼠为子水，主肾和泌尿系统，逢2014年尤其要注重这方面的保养，可佩戴“六合葫芦”相助，葫芦化煞，能使属鼠的人即使遇到健康问题，亦能在良医的帮助下妙手回春。

二、属牛的人

健康方面，属牛人士今年应酬相对频繁，饮酒不宜过度，适可而止。由于牛属湿土，代表肠胃功能，马年火旺土焦，油腻或者热量高的食物要少吃，以免引起“三高”问题。平时要保持健康规律的生活作息，经常熬夜的朋友要适当调整，勿因此而带来内分泌失调等毛病。由于属牛者2014年害太岁，犯太岁的年份要提防身体损伤。 

三、属虎的人

健康方面，因有“五鬼”侵扰，加上受太岁午火泄身过度，小病小痛在所难免，又有“三合”入宫，病情并非严重，喜欢运动的人士要注意扭伤摔伤，运动之前要做好热身。虎在地支属寅木，主肝胆，注意不要熬夜酗酒以免损伤肝胆。甲午年寅木有甲透出，甲木主头部，主要来源于精神方面的，容易失眠、做恶梦等导致睡眠质量不高，从而抵抗力较弱，可适当调整，保持健康规律的生活作息可缓解凶星对健康的侵扰，也可以佩戴“麒麟护主”来泄旺火对精神方面的不利影响。

四、属兔的人

属兔者2014年健康受到“羊刃”的影响，刃者，刀锋也。流年容易被金属所伤，日常生活要注意刀险及交通安全，加上卯木被午火烈火焚烧，木代表皮肤和四肢，所以筋骨容易扭伤摔伤，平时进行激烈运动时要做好热身准备，开车时要留意路面状况，更不能追求一时的快感而导致安全隐患，年初可佩戴一个“竹报平安”以避凶趋吉。同时今年主要是因为情绪方面的起伏不定而导致失眠、内分泌失调等问题，要做好劳逸结合，秋季可适当外出旅游以缓解紧张的情绪。  

五、属龙的人

属龙的朋友2014年健康运主要受到“吊客”的影响，家人或者自己都容易出现健康不适的问题，尤其是家中的老人，要定时检查，如有不适要及时就医，以免留下后患。属龙的青少年朋友受到“沉浮”星的影响，外出游泳或者坐船游玩时要注意水上安全，太深或者水流急的水域不宜前往。同时，龙为辰土，马年木来克土，辰中水库受克，肝胆、肠胃、肾脏的健康方面很不理想，但所幸亦有“天解”星照临，能一定程度缓解健康方面的不利状况。

六、属蛇的人

属蛇2014年健康方面不甚理想，受到“病符”星的影响，今年病痛难免，尤其是属蛇的老人小孩，抵抗力不强，要定期做身体检查，遇到不适要及时就医，以绝后患；对于本身健康不佳者，今年要注意病情的反复，定期的复查及健康的饮食作息必不可少。马年火旺，蛇在地支上是巳又为火，火多木焚，装扮上，最好避免红色衣服以免增加本身健康不利因素。

七、属马的人

属马本命年健康方面，因刑太岁，要注意身体损伤，尤其是使用刀具时要注意安全，恐被金属利器所伤，开车的属马朋友要注意交通安全，遵守交通规则，万不能酒后驾驶。尤其两午火焚以一木，属马的人要注意血液系统和肝胆部，甲木被泄过度也容易引起精神紧张，适当外出旅行或者与人深入交谈可缓解紧张的情绪，从而化解因情绪不佳带来的相关疾病。可以佩戴“宝盘如意”庇佑，能一定程度缓解本命年带来的身体方面的问题，如加上自身规律的作息和饮食，当不会受其影响。

八、属羊的人

属羊者2014年有“天医”吉星照临，此星对健康大有裨益，在“天医”吉星的正面带动下，旧患亦有望得到康复；然今年外出应酬会相对频繁，要注意饮食均衡，以免引起“三高”问题，喜欢饮酒的朋友也要适可而止，因为羊属未土，未土本身含木火之性，马年更是一片火气炎炎之势，过度饮酒容易导致肝胆方面的疾病。今年有“寡宿”入宫，属羊者容易感到孤独，如处理不当容易形成负面情绪，从而使得健康受到不良的影响，要适当调节，排解负面情绪的干扰。

九、属猴的人

属猴的人在2014年里有“天狗”星入宫，同时，猴为申金，马年强火克金过旺，要注意身体的损伤，开车时注意交通安全，不要贪图一时的畅快而危害自己和他人的安全，建议佩戴的“天圆申金”以庇佑出入平安。同时进行外出旅行时要做好准备工作，以确保万无一失。在家人健康方面更要提防，因有“丧门”凶星干扰，要留意家中老人的健康问题，如有病痛，不宜拖沓，今年除至亲之外，不宜探病。

十、属鸡的人

生肖鸡的人在马年里遇到“绞煞”星，小的病痛难以避免，平时要注意健康饮食，保持规律的作息活动，遇到不适要积极检查医治，以免病情加重。由于鸡为酉金，逢甲午旺火受克，容易因劳成疾，所以年长的属鸡朋友要注意心脏血管方面的问题，平时饮食要清淡，不必太过为小事而烦忧。今年在外应酬会增加，但不宜暴饮暴食，且饮酒适可而止，以免引发相关的疾病。

十一、属狗的人

肖狗人2014年犯“白虎煞”，开车人士要注意安全，切忌酒后驾驶，不过亦有“地解”星来缓解“白虎”的凶性，让身体不适的属狗人士病情尽快恢复。健康方面由于合火局，火炎土燥，身体容易有热症，容易失眠或者烦躁，遇到如此状况可外出旅行或者多参加集体活动以化解。

十二、属猪的人

生肖猪的人健康方面在“紫微星”与“月德贵人”的辅助下，总体上并无大碍，唯须注意猪代表的亥水与流年午火形成水火相克的不利影响，易出现小病小痛。属猪的男性朋友要注意勿因工作过于劳累而致肾气不足等问题，切忌暴饮暴食，少抽烟喝酒，要平衡好作息时间，适当的户外运动亦必不可少。属猪的女性朋友则要留意内分泌失调的问题，饮食应以清淡为主，酸辣食物不宜多食。