几乎每个人都做过梦，也都有醒来后忘记梦境的情况，但还有一个更难办的问题——同一个梦境反复出现。相对于现实的坚硬，重复出现的美梦尚存有一丝向往，但噩梦就不好说了，难道是预示着有什么事情将要发生？

弗洛伊德将梦解释为人们在日常本我中无法实现的欲望，转而在超我的梦中实现，简单的说，梦就是现实压抑下生逃避出来的欲望。这种说法虽然也有其偏颇，但我们也可以以此为线索，发现梦和现实存在着某种曲折的联系，佛教中说，梦就像人在打嗝，是累积的日常讯息在进入记忆时挤出的一部分，而世界绝大部分关于梦的观点都认为，梦是关于现实的曲折反映，梦能帮助人们揭示生活中一些更深层的情感和认知。

这样看来，梦境在某种程度上也影响着现实的生活，或者说是组成现实生活的一部分，而那些反复持续的梦，则很可能也持续对现实施加着影响，而噩梦更甚，它可能提供给人一种不好的讯息，影响人的精神面貌，也就关乎一个人的风水和气场，甚至影响人的健康，有研究就表明持续做某一类型的梦，可能是你的身体在发出警报，如下：

总梦见生活琐事——调理脾胃

如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是一些琐事，说明人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一个是消化功能不好，另外一个就是脾的吸收功能不好。而脾胃属土，出现这种情况一般是土重的现象，可以选用木相元素化解，并多加注意自己的消化和吸收功能。

总梦见离奇的事——调理肝脏

这种梦跟自己生活的联系比较复杂，也许根本没有直接联系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙。这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。而这种情况则是收不住血，而出现一些奇怪的梦，因此神魂不定，而肝脏属木，和四肢胫骨亦有牵连，应该加强锻炼，固本培元，便可定气。

总做噩梦——调理肾脏

噩梦常被人看作一种不好的征兆，例如梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者一些血腥等不吉祥的场面，还有被狗咬、被蛇咬等等，这些典型的负面场景有可能和人们去了一些不干净的场所，或者吃进了一些不宜的食物，碰到了不好的事情有关，而且也和肾的功能有一定关联。肾主水，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往容易激起惊恐的梦，在肾功能不佳或者虚弱的情况下不要过多饮水，这也和一个人的体质有关，所以要注意存浩然正气，佩戴一些开光法器和 吉祥物，同时可以适当增补，强身健体。