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几月出生属牛人2014年会发福，生肖牛马年减肥妙招

2016年6月17日12:57 易奇八字编辑部

2022运势

几月出生属牛人2014年会发福，生肖牛马年减肥妙招

2014年生肖牛健康运：★☆☆☆☆属牛的人，在2014年健康方面多为不美，因为牛属湿土，五行上代表肠胃功能。火旺土焦，表现在健康方面，就容易有肠胃不佳的情况发生。谓此，生肖牛应注意适度饮食，勤加锻炼，切忌暴饮暴食，密切关注肠胃健康，预防为主。

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出生在农历三月、四月、九月、十月的，如果再是午前(11点后)出生的，就比较容易发胖，或可是因为很多的不如意，以至于烦心事较多，或可会影响到内分泌及消化系统，脾胃出现的不调和，会导致运化不出去的营养势必要储存起来，因此，说赘肉就会多起来，需要适当的锻炼一下，或者多做腹部按摩，或者早睡早起，规律一下生活节奏也是较好的!

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埋头苦干的牛儿，总是一肩挑起所有的责任与压力，无法得到完全的放松，因此捏揉肩膀最能使牛牛们感到放松，可揉捏紧绷的部位，肩膀上面要用力揉捏，尤其是肩胛上端及下颈部之间的狭长肌肉更要注意。双手交互推揉肌肉，可释出颈部累积的压力和毒素。

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